Exercício bem legais! Certamente trarão ótimos resultados para quem conseguir praticá-los... Eu fiquei cansado só de ver o vídeo! :)
Canal do Youtube: Sérgio Bertoluci - Xtreme 21
São 21 exercícios para quem anda de bike!
Fortaleça seu corpo e torne-se mais ágil com esses movimentos para completar seu treino!
Canal do Youtube: Sérgio Bertoluci - Xtreme 21
São 21 exercícios para quem anda de bike!
Fortaleça seu corpo e torne-se mais ágil com esses movimentos para completar seu treino!
Venha fazer parte do Time Xtreme em www.xtreme21.com
SAIBA MAIS
Oi
ResponderExcluirEstou em inglIngl e gostaria de participar de algum grupo de pedal,.
Ingleses
ResponderExcluirOlá! Tem o grupo dos Açorianos MTB gerenciado pela loja Cicle Bike Shop (fica na geral dos Ingleses, SC-403) e que tem pedal para iniciantes e bikers com nível médio. Se quiser mais informações, envie email para biker@pedalafloripa.com.
ExcluirCicloabraços, Biker! :)