quarta-feira, 1 de outubro de 2014

Caros ciclistas de longa distância, foi concedido o Registro do Clube Audax Balneário Camboriú pelo Audax Clube Parisien da França, através do código 980046, sendo responsável o ciclista de longa distância Jânio Vicente Rossa.

A partir de janeiro será divulgado esse evento  no calendário nacional e internacional nos sites Oficial ACP.

Convido a Todos audaciosos e amantes do pedal a participar do Brevet 200 km e Desafios que iremos realizaremos a partir deste ano de 2014.

Um abraço e Bom Pedal!


INSCRIÇÕES

Lote 1 (Até dia 15 de outubro 2014)
.  R$ 89,90 SEM CAMISA DE CICLISMO
.  R$ 119,90 COM CAMISA DE CICLISMO

Lote 2  (dia 16 de Outubro 2014 à 29 de outubro 2014)
. R$ 99,90 SEM CAMISA DE CICLISMO
. R$ 139,90 COM CAMISA DE CICLISMO

ADQUIRA AVULSO O COLETE REFLETIVO DO CLUBE AUDAX BC QUE SERÁ ENTREGUE NA RETIRADA DO SEU KIT NO DIA 01 DE NOVEMBRO EM BALNEÁRIO CAMBORIÚ-SC NO CAMPUS UNIVALLI. 

CLIQUE AQUI para se Inscrever
Camisa de Ciclismo

PERCURSO

. LARGADA/Chegada: Campus UNIVALLI Balneário Camboriú :  6 hrs da manhã
. Checagem de Equipamentos BRM 200km e Desafios 50km e 100km : 4:30 às 5:30 da manhã


PC 1 - 55,5 KM - BRM 200km | Desafio 100km POSTO HAVAN BRUSQUE Av. Antônio Heil KM-  BANHEIROS - LANCHONETE - CARIMBAR PASSAPORTE - HIDRATAÇÃO - FRUTAS

PC 2 -  98 KM - BRM 200km | Finalização Desafio 100km | Finalização Desafio 50km - CAMPUS UNIVALLI BALNEÁRIO CAMBORIÚ - CARIMBAR PASSAPORTE - HIDRATAÇÃO - FRUTAS

PC 3 - 152 KM -  BRM 200km Governador Celso Ramos Posto Trevo , CARIMBAR PASSAPORTE - HIDRATAÇÃO - ALIMENTAÇÃO MACARRÃO ESTANTÂNEO.

PC  4 - 200.724 KM - CHEGADA CAMPUS UNIVALLI BALNEÁRIO CAMBORIÚ - CARIMBAR PASSAPORTE E PARABÉNS AUDACIOSO!  FINALIZOU O PERCURSO!

TODO O PERCURSO É ASFALTADO GRANDE PARTE COM ACOSTAMENTO LARGO, OS LOCAIS SEM ACOSTAMENTO O TRÂNSITO É POUCO MOVIMENTADO


MÉDIA ACUMULADA ( MOVIMENTO + PARADAS) MÍNIMA DE 15km/hora

INFORMAÇÕES DO EVENTO

. Data: 09/11/2014
. Horário: 8:00
. Data Limite p/ Inscrições: 01/11/2014
. Valor da Inscrição: R$ 80,00

CATEGORIAS

. Sport: 25 Km
. PRO: 45 KM

FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO!

terça-feira, 30 de setembro de 2014


Como estamos num período de chuvas, acredito que as dicas abaixo possam ajudar quem gosta de pedalar, não se importando se está chovendo ou não.

Se for pedalar na chuva, observe alguns detalhes pra evitar surpresas desagradáveis:

  • Evite encher demais os pneus. Excesso de pressão deixa-os muito duros e com pouca aderência ao piso, podendo escorregar em curvas e frenagens.
  • Mantenha a corrente lubrificada. Com a chuva o óleo da corrente é lavado e pode causar a quebra da corrente.
  • Evite os cantos da rua. A chuva lava a sujeira da rua, como cacos de vidro e arames de pneu, para o bordo onde a bike circula, causando furos e paradas desagradáveis.
  • Desvie de poças d’agua. Assim como com o carro, evite passar dentro de poças, elas podem esconder buracos, barras de ferro, pregos e outras surpresas inconvenientes.
  • Use roupas chamativas. Na chuva muitos motoristas acabam por ter desatenção com outras coisas por focar demais no carro que vai a frente além da água que fica sobre o para-brisas limitar a visão.  Roupas claras (branco, cinza) nem sempre chamam tanta atenção como um vermelho ou verde durante o dia. Na noite todas as roupas de cores claras são bem vindas.
  • Previna-se. Na chuva é comum ocorrer furos de pneu. Leve sempre mais de uma câmara de ar reserva além de remendos. 
  • Certifique-se de saber remendar corretamente a câmara de ar.

Aproveitando o assunto, para mais informações, pode-se ler o artigo "Pedalando na Chuva, com ou sem raios", onde, através de 13 recomendações, o ciclistas podem pedalar na chuva, inclusive intensa e com ventanias, desde que pedale com prudência e seguimento às normas de segurança.

Outro bom artigo é o Dicas de Treinamento - Pedalando na Chuva que trata deste assunto de forma clara e objetiva e também o artigo Pedal na Chuva, com boas dicas de cuidados com a bike.

Caso queira saber mais sobre este assunto, numa simples pesquisa pela internet, encontra-se diversas postagens.

CicloAbraços!
A equipe de ciclismo da BRUCICLE / LATINA TÊXTIL / FME BRUSQUE participou neste final de semana de mais duas etapas do Campeonato Catarinense e conquistou importantes pontos para a Classificação da Competição.


Os resultados alcançados na 13ª Etapa realizada no sábado foram os seguintes:

* Categoria Juvenil:
- LUIS HENRIQUE CONSTANTINI - 3º Colocado
- THIAGO ZIMMERMANN VISCONTI - 4º Colocado

* Categoria Master A:
- PAULO HASS - Campeão

* Categoria Feminino:
- LETÍCIA ALANA GOEDE - Vice-Campeã

* Categoria ELITE:
- FELIPE DOS PASSOS - Vice-Campeão

Nesta Categoria o Campeão da Prova foi o jovem brusquense Áquila Roux que atualmente defende os interesses da equipe paranaense da Dataro, mas irá representar o município de Brusque nos Jogos Aberros de SC em novembro.

A 14ª Etapa foi realizada ontem de manhã, onde o desafio dos ciclistas foi a subida da Serra da Dona Francisca e os resultados foram os seguintes:

- Categoria Juvenil:
- LUIS HENRIQUE CONSTANTINI - Vice-Campeão
- THIAGO ZIMMERMANN VISCONTI - 3º Colocado

* Categoria Júnior:
- Willian Gonçalves - Vice-Campeão

* Categoria Master A:
- PAULO HASS - Vice-Campeão

* Categoria Master B:
- EDSON TIEMANN - 3º Colocado

* Categoria Feminino:
- LETÍCIA ALANA GOEDE  - Campeã
- MARIANA MARLI PEREIRA - Vice-Campeã

* Categoria ELITE:
- FELIPE DOS PASSOS - 3º Colocado

"Mesmo com um final de semana chuvoso na cidade de Joinvile, os nossos ciclistas não se intimidaram e trouxeram importantes resultados para Brusque. De 10 categorias que existem no Campeonato Estadual, estamos liderando 5 delas, o que demonstra todo o potencial de nossos atletas", palavras de Eduardo H. Gohr - Técnico da Brucicle.

Fonte 
Assessoria de Imprensa da BRUCICLE



segunda-feira, 29 de setembro de 2014

A organização informou hoje, dia 29/09/14, que a prova Desafio Outubro Rosa foi CANCELADA.

O cancelamento se deveu a dois motivos:

. Foi pedido pelos inscritos transferi-los para o evento do AUDAX (Audax Balneário Camboriú 200 km - série 2015)

. Não havia inscrição no Desafio Mirim.

Para aqueles que estavam planejando levar sua criança para participar do Desafio Mirim, agende-se para o dia 23 de fevereiro de 2015, no mesmo local, quando acontecerá o desafio mirim junto ao AUDAX Terra/Asfalto. 

Data: 12 de outubro (domingo)
Concentração: 07:00
Local: CONTINENTE PARK SHOPPING (Grande Florianópolis/SC)


Para os ciclistas de Mountain bike, speed ou road, o GP Murilo Fischer terá um percurso diferente e desafiador.

Saindo do Continente Park Shopping indo à São Pedro de Alcântara e retornando,
com distâncias de 30, 45 ou 60 km.


DETALHES DOS PERCURSOS
. O percurso será na Estrada SC-407, com subidas íngremes, descidas técnicas, e curvas fortes, o participante declara estar ciente do nível de dificuldade do percurso, conforme mapas e altimetria informadas no site: www.sb5.com.br.
Todas as categorias são 100% asfalto, no mesmo percurso, com o retorno em pontos diferentes para cada categoria.
Categoria Mountain Bike pode usar pneu slick e medida menor também.



Percurso (100% asfalto) igual para todas as Categorias, mas com pontos de retorno diferentes 



PROGRAMAÇÃO

SÁBADO (11/10/2014)
. Horário: das 10:00 às 20:00 na Expo GP
. CONTINENTE PARK SHOPPING – Grande Florianópolis
. Entrega de kits e Sessão de Autógrafos com Murilo Fischer na Expo GP.


Linda Camisa de Ciclismo que faz parte do Kit do Atleta

DOMINGO (12/10/2014)
LARGADA
. Concentração de todas as categorias: 7:00
. Premiação: a partir das 12:00.


Na chegada a arena GP espera você com tendas, atividades de entretenimento, mesa de frutas, bebidas isotônicas, energéticos, e é claro, muita diversão junto aos seus amigos e seu ídolo.

INSCRIÇÕES
• Ciclismo SPRINT | 30 km - R$ 120,00
• Mountain Bike TOUR | 45 km - R$ 120,00
• Ciclismo TOUR | 60 km - R$ 120,00
• Mountain Bike SPRINT | 30 km - R$ 120,00

- Atleta com mais de 60 anos tem direito à 50% de desconto no valor da inscrição para provas individuais.

- Pagamento via boleto bancário e cartões de crédito Visa, Elo e Mastercard.

Inscrições abertas até 08/10 (quarta-feira)ou até esgotar o limite de vagas.
Para mais detalhes e para se inscrever, CLIQUE AQUI.
Lista de Inscritos


VÍDEO: 1º GP Murilo Fischer - SOUL Cycles realizado na bela praia de Taquaras em Balneário Camboriú/SC, no dia 17/11/2013


Texto fornecido pela Twins Bike Shop

Capacete

O que deveríamos saber sobre ele?

   Muitos ciclistas desconhecem detalhes importantes sobre a utilização e segurança do uso de um capacete bem ajustado, neste e-mail vamos lhe apresentar algumas dicas desde o ajuste até o prazo de troca de um capacete.
   Você já ajustou seu capacete? Temos várias marcas no mercado de bicicletas, marcas nacionais e importadas.
  Inicia-se na escolha do capacete, a Bontrager por exemplo oferece vários tamanhos de cascos para ajuste de diferentes tamanhos de cabeça, para verificar o tamanho do casco do seu capacete coloque-o na cabeça na posição correta conforme a figura 1, não prenda o fecho ainda.
"Um bom ajuste é confortável, mas não apertado."
Agora vamos para o segundo passo, ajuste das cintas laterais, primeiro destrave o regulador da cinta (figura 3) depois deslize o regulador da cinta na cinta de têmpora esquerda (figura 4) até que o regulador fique logo abaixo do lóbulo da orelha esquerda, feito isto mantenha a posição do regulador da cinta sobre a cinta de têmpora enquanto puxa a cinta de nuca (figura 4) através do regulador de nuca. O fecho esquerdo deve praticamente tocar o regulador da cinta. Pronto agora trave o regulador da cinta.
    Retire o capacete e puxe a cinta da nuca esquerda (figura 4) pela parte traseira do capacete (figura 5) para ajustar a posição do regulador na cinta esquerda. Fazendo isso coloque novamente o capacete corretamente posicionado na cabeça, veja o regulador da cinta esquerda deve ficar logo abaixo do lóbulo da orelha conforme figura 6. Observação tanto a cinta de têmpora quanto a cinta de nuca devem ficar esticados, se necessário ajuste novamente.
    Realizado o ajuste da cinta ESQUERDA, vamos para o ajuste da cinta de nuca direita e da cinta de têmpora direita.
    Com o capacete fora da cabeça, abra o regulador da cinta direita, depois deslize o regulador da cinta direita sobre a cinta de nuca até que a cinta de nuca direita esteja no mesmo comprimento que a cinta de nuca esquerda. Puxe a cinta de têmpora direita através do regulador de cinta até o mesmo comprimento que a cinta de têmpora esquerda (figura 7).

    Agora trave o regulador da cinta, coloque o capacete e verifique o ajuste, os dois reguladores de cinta devem ficar logo abaixo dos lóbulos da orelha e ambas as cintas devem ficar esticadas.

    Mais uma etapa finalizada, agora vamos para o ajuste da jugular, o capacete foi projetado para ser preso por uma cinta sob o maxilar, as duas cintas suspensas no regulador da cinta direita que passam por baixo da mandíbula inferior são conhecidas conjuntamente como jugular (figura 8). Certifique-se de que a jugular está corretamente passada pelo fecho direita (Figura 9).
   Realizado este ajuste introduza o fecho direito  no fecho esquerdo conforme figura 10. Certifique-se que o fecho está corretamente afivelado, tente puxa-lo para frente o mesmo não deve sair do queixo, também tome cuidado para que fique confortavelmente preso na parte inferior do queixo.
  Parabéns, concluímos o ajuste das cintas, para melhorar ainda mais o desempenho do capacetes vários deles possuem um sistema de ajuste traseiro para melhor fixa-lo na cabeça. O que chamamos no caso da Bontrager de Micro-Manager ou Headmaster, para realizar este ajuste coloque o capacete na cabeça, mas não prenda as cintas posicione o sistema de ajuste de modo que fique abaixo do lobo occipital, a saliência óssea na base do crânio, se o sistema de ajuste estiver muito folgado, gire a roda de ajuste no sentido horário para ajustar (figuras 13a e 14a). Se o sistema de ajuste estiver muito justo, gire a roda de ajuste no sentido anti-horário. Agora feche a fivela (jugular) e teste os ajustes.
 Realizado os ajustes, certifique-se realizando dois testes:
  • Balance a cabeça de um lado para o outro. O capacete não deve se mover em sua cabeça.
  • Tente empurrar o capacete para frente e para trás em sua cabeça. Se o capacete se mover para trás, aperte as cintas temporais. Se o capacete se mover para frente, aperte as cintas de nuca.
Pronto seu capacete está ajustado para uso!
Aproveitando, veja algumas dicas interessantes:
  • As almofadas de ajuste podem ser lavadas na máquina em temperatura fria, em ciclo suave. Não coloque as almofadas na secadora;
  • Evite produtos químicos em contato com o seu capacete;
  • Capacetes danificados ou com mais de três anos devem ser substituídos.
  • A BONTRAGER, caso você tenha seu capacete danificado em um acidente dentro do prazo de 1 ano a partir da data de compra fará a substituição sem custo adicional. 
   A Twins Bike oferece aos clientes capacetes da Marca Bontrager e Giro, ao comprar realizamos o ajuste do mesmo para você. Sempre que pedalar se atente aos itens de segurança!
Ótima semana a todos.
Twins Bike Shop - Família Rocha


Eu assinei e compartilhei! Se puder, faça o mesmo!

CicloAbraços! :)


Abaixo-assinado por Thomas Wang e Emerson Violin
São Paulo, Brasil

Sou estudante, tenho 19 anos e pedalo muito pela Avenida Paulista, em São Paulo. Uma amiga foi atropelada nesta avenida, o que me levou a criar um abaixo-assinado e exigir uma ciclovia neste local, para dar mais segurança a quem anda de bicicleta.
A Avenida Paulista liga pontos importantes da cidade. A qualquer hora, você vê gente de bicicleta por ela. Não podemos deixar as pessoas correrem risco de atropelamentoApóie a petição para pedir uma ciclovia na Avenida Paulista, que dará mais segurança para os ciclistas.
Se for feita uma ciclovia na avenida, os paulistanos usarão as bikes com segurança e não precisarão tanto de carro. É um meio de transporte ótimo, e as pessoas também poderão levar usar a ciclovia para o lazer e para levar suas famílias para passear.
Vamos ajudar as pessoas a perder o medo de andar de bicicleta! A cidade é de todos, e precisamos de segurança para pedalar!
Obrigado,
Thomas Wang
INFELIZMENTE ESTA PROVA FOI CANCELADA! :(

Em função de não haver inscrição para o Desafio Mirim e dos atletas (adultos) já inscritos solicitarem transferir a inscrição para a Prova Audax Balneário Camboriú 200 km, no dia 2 de novembro próximo, que abre o calendário Audax 2015.

Clique aqui para maiores detalhes.

Olá Biker!

Para os que possuem filho(s) e curtem pedalar, veja só que dica legal!

O Jânio Rossa tem organizado eventos ciclísticos para a gurizada que já curte uma bike!

No último Desafio de Cicloturismo e Regularidade, em Gaspar-SC, aconteceu o Desafio Mirim, onde 3 valorosos competidores pedalaram num circuito fechado, com toda segurança e todos receberam uma medalha de participação e certificado de conclusão da etapa!

Opinião de um dos pais que acompanhou o filho durante o Desafio Mirim: "este evento foi muito legal e deveria ser mais prestigiado, pois só assim o ciclismo vai crescer, quando incentivarmos as crianças a gostarem de pedalar. Parabenizo o Jânio Rossa e acho que temos que levar mais crianças para participar destes Desafios, para que curtam este esporte tão legal!"









Se vc não pôde levar sua criança neste primeiro desafio, veja só esta oportunidade, justamente no Dia das Crianças! Dê este ótimo presente para ela(s)!


Acontecerá um novo Desafio Mirim num local fantástico (Condomínio Residencial Reserva Camboriú - Yacht e Golf) que possui:
. estacionamento seguro,
. pista para seu filho andar seguro (ao redor de um campo de golf),
. piscina para usar à vontade e
. outras infra estruturas para sua comodidade (como chuveiro para um bom banho).

Um excelente programa para toda a família se divertir!

Preste atenção, pois está chegando a hora! Participe junto com seu(s) filho(s)! E aproveite para ensiná-lo(s) desde cedo como pedalar é saudável e o(s) incentive a começar nesse esporte que você gosta!


BORA PARTICIPAR!

Para mais informações e inscrições,

Veja abaixo algumas fotos de um Desafio Mirim que aconteceu neste mesmo lugar que acontecerá o próximo.


DESAFIO OUTUBRO ROSA CONDOMÍNIO RESERVA CAMBORIÚ YACHT  E GOLF 

A Diversão será o ponto alto do evento!










quinta-feira, 25 de setembro de 2014

Segue convite!