Biketech Floripa

quarta-feira, 4 de novembro de 2009


Atualmente tem sido publicadas diversas matérias interessantes sobre o prazer e a necessidade de se pedalar.

Um exemplo são as dicas existentes na matéria 'Prazer em Duas Rodas', publicada pelo Diário Catarinense:

BOM PRA VOCÊ
* Melhora o condicionamento físico
* Previne doenças
* Aumenta a força e a resistência muscular dos membros inferiores
* Melhora o humor e a disposição
* Em grupo, favorece a sociabilização (importante para estimular o exercício, em grupo motiva muito mais)



BOM PRA TODOS
* Baixo custo financeiro para os cofres públicos
* Diminuição das mortes e mutilações no trânsito
* Melhora do estado físico e psíquico dos cidadãos
* Representa economia doméstica para as famílias
* Preserva a qualidade de vida da cidade
* Deslocamento individual autônomo
* Reduz a poluição sonora e do ar

Segue uma lista com os links de documentos bem interessantes e com muitas dicas. O primeiro (Manual do Ciclista) possui muitas dicas valiosas. É imperdível ! :)

Manual do Ciclista - IPUF
Prazer em Duas rodas - Parte 1, Prazer em Duas rodas - Parte 2
Pedalar é Preciso

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